第191章 集训开始

今年最大的赛事也就是土耳其世锦赛，相比较而言，二十四支队伍，中国队的分级很乐观，分在了c组，这一组并没有什么特别强的队伍，中国队很有可能首次冲击四强或者八强，只要杀出了小组赛，一切都好说，但是今年中国队也有一个隐患，那就是姚名未必能参赛。
国际篮联分布了男篮世锦赛分档结果，其中第一档为种子队，第二档为欧洲队，第三档为美洲队，第四档为持外卡参赛球队，第五才是亚洲队，第六档为非洲队。
根据国际篮联制定的分当原则，男篮世锦赛抽签也将以五大洲球队平衡为依据来进行分组，每个组欧洲球队最多只能有三支，而美洲球队最多只能有两支，安排在c组的中国队虽然躲开了最强的内支球队，可是也会遭遇三支欧洲球队，一支美洲球队和一支非洲球队的围剿。
如果发挥正常的话，小组出线应该不是什么太大的问题。
四组的分组情况分别是a级：阿根廷，塞尔约请亚，澳大利亚，德国，安哥拉和约旦。
b组是分到的是现在最强的美国队，斯洛文尼亚，巴西，克罗地亚，伊朗和突尼斯。
c组也就是中国所在的组别的球队有，希腊，土耳其，波多黎各，俄罗斯，科特迪瓦和中国。
d组是西班牙，法国，加拿大，立陶宛，新西兰和黎巴嫩。
总体来讲，今年的世锦赛中国男篮很有可能创造奇迹，当然这是在吕明、易建连和姚名都在的情况下，随着男篮开始集训，大批的记者也像是闻到了腥的猫一样，飞快的聚集在首都。
而篮协也飞快的敲定了中国男篮将要面对的热身赛对手，在训练一个月之后，他们将迎来阿根廷和立陶宛的挑战，时间分别定在6月18、20和22日对阵阿根廷，7月16、18和20日对阵立陶，7月28日起，一年一度的斯坦科维奇杯赛也将在广西举行，完成了斯杯之后，中国男篮将在8月启程前往美国和加拿大进行世锦赛前最后的热身。
热身结束之后，就要等到8月28号正式开始土耳其世锦赛，大概九月中旬打完，吕明也要开始准备新赛季在nba的比赛了，时间安排的比较紧，吕明还要抽出时间休息和作一些恢复性的训练，这些都需要时间，但是现在吕明最重要的事情就是打好国家队的集训。
第二天一早，在xxx体育馆，中国男领的队员齐聚一堂，准备开始集训第一天的训练。
邓华德是头一回跟这些中国篮球界的大腕交流，虽然他执教了上海队一个赛季，但是他对于中国男篮的这些运动员还是摸不太透，只是吩咐了自己的助理教练，帮助国家队的运动员热身，然后他便到一边去观察这些运动员去了。
第一天训练，虽然进入状态的时间比较慢，但是毕竟才刚刚第一天，所以大家的精气神都还算不错，都在一边跑步，拉着自己的肌肉和神经，以防一会儿训练的时候会受伤，吕明也跟着在场边慢跑，他并没有像其他队员那么大的动作，他的运动很小，跑的也不算快，就是在那里边慢慢的跑，可是脚步的速率却很快，这是桑德斯专门为了吕明所想的办法。
吕明的身体很壮，但是肌肉有一些集中，如果动作过大的话，热身是热了，可是体力也会消耗不少，而这样高速率的踏步，却对吕明的热身有很大的帮助，吕明也感觉到这么热身对自己的身体比较好，所以也在旁边这么热身，看着吕明的热身方法，其他的队员都有一些不解，毕竟他们的热身方法大同小异，就连易建连的热身方法也差不多。
“吕！你这热身的方法是从哪学的？”毕竟在nba呆过，邓华德看着吕明的热身方法走了过来，小声的向吕明问道，吕明有些好奇的看着这个老头。
“是菲利普教教我的，哦，菲利普-桑德斯，奇才队的主教练。”吕明看着邓华德实话实说。
“哦，我知道了，你可以继续这样的热身！”邓华德本来还有一些奇怪，吕明的热身方法的问题，因为这样的热身虽然可以快速的把自体势起来，可是大腿内侧和胳膊内侧的肌肉却不容易锻炼到，所以特意过来问一下，听说是菲利普-桑德斯教的，他也就不说什么了。
毕竟人家才是nba的专业教练，胜率达到6成以上的教练在nba可都是宝贝。
要比自己这个四处漂泊的教练有专业的多，看着吕明的热身虽然还是有一些奇怪，但是现在他已经不想要多问了，他喜欢怎么弄就怎么弄吧！
热过了身，练习了一组五十个投篮之后，邓华德吹响了集结的哨子。
“我是第一天当你们国家队的主教练，我希望大家可以配合我，我现在并不了解你们的特性，所以我想要组织一场队内的练习赛，你们看怎么样？”邓华德看着国家队的里面的问道。
“我没有问题。”大志先发话了，队内的训练赛么，当然是教练说的算，看到大志都没有问题了，其他人更没有问题了，很快场上的队员都分成了两队。
大志、王磊、唐正东、孙岳、刘伟分成一队，易建连、朱方雨、杜锋、王士鹏、陈将华分成一队，这么分队是有原因的，易他们这五个人以前都是一个球队的，也来自一个地方，要是纯论配合的话，他们可能会更好一些，所以今天的分组就是按这样的分组来进行的。
吕明刚开始的时候并没有上场，而是坐在场下休息，旁边坐着同样没有上场的胡雪锋，张庆鹏和丁锦辉，张庆鹏是辽宁的队员，本来他进入到国家队也是因为郭教练的原因，现在郭教练不再带队了，他的位置还真有一些危险，因为现在国家队的一号位上已经聚集了太多的人了，五个控球后卫，是肯定要减员的，至少在打世锦赛之前，这个名单一定要证下来。
随着充当裁判的助理教练一声哨响，比赛正式开始，刚开始的时候，杂牌队这边的还是占一些优势的，毕竟内线大志和唐正东的组合在身高上要优于易建连和杜锋的组合，刘伟也是国家队的老队员了，遇上陈将华之后，还是很占优的，不管是力量还是突破都比较有威胁。
几次传切配合之后，杂牌队慢慢的把比分拉了上来，而广东队这边的后场，朱方雨和王士鹏两人的组合真的很犀利，再加上中国队的防守一直都非常差，所以很容易的让朱方雨和王士鹏打出了一波攻势，把比分反而给盖了回来，在二、三号位上，孙岳和王磊，就进攻而言并不算太差，可是在防守的时候就要差的远了。
而且身高上也处在劣势，这也让他们打的有些束不开手脚……慢慢的杂牌队这边就有一些慌了，毕竟他们只是相识，在一起打球虽然几年了，但是不可能像是在俱乐部里面一样，成天呆在一起，可是广东队那边不同，虽然易建连去了几年nba，但是他可没有忘记在nba打球时的样子，其实现在他在nba打球，也和他以前在cba打时差不了太多。
两边互有攻守，比分也一直处在胶着的状态，并没分出胜负，吕明坐在场下看着场上这些队员的特点，毕竟他的身高只能打控球后卫，所以吕明现在就在看这些队员的落位和出手的时机，出手的地方，哪里的命中率会比较高一些，这都是一个控球后卫要注意的。
打了不一会儿，王致志的体力就有一些问题了，毕竟是33岁的老将了（大郅77年的），打到现在能有十几分钟了，而杂牌队这边主要就是靠着同线和个人的能力，能不累吗？
“吕，你上场，刘伟顶到得分后卫上！”邓华德看着吕明笑了一下，他也想要看看这个nba新秀赛季第一助攻王的水平，吕明听到了邓华德的话脱掉了外套跑到了场上。
“叮，比赛任务……助攻自己这边四位不同的队友得分，让对位球员出现三次以上失误，队友评价b+或b+以上”看着冒出来的任务，吕明愣了一下，难道在国家队里面打训练赛有属性加成？吕明看着这样的东西，心里面不禁一乐，他最近一直都在烦恼关于自己属性的问题。
训练归训练，那些原本属性就在70以上的训练能力，想要提升难如登天，而剩下的那些东西训练，虽然可以提升自己的能力，可是提升的效果并不明显，这也是最近吕明很头疼的事情，现在竟然突然告诉自己又可以通过训练获得属性点了，吕明能不高兴吗？
其实他还是高兴的太早了，吕明这是第一次参加训练赛，系统也搞糊涂了，所以才迷迷糊糊的认可了这一次队内训练赛为‘国际比赛’所以才让吕明再次获得了属性点。
等到吕明再训练的时候就没有那么容易获得属性点了，但是现在吕明至少是高兴的。
看着吕明上场，替换下了大志，吕明开始打控球后卫，刘伟开始打得分后卫，孙岳顶到了小前锋这个位置上，王磊顶到了大前锋，唐正东还是中锋，这到是不显矮，阵容虽然要比对面矮了一些，可是差别不大，毕竟吕明在国外的名声要比大志响的多了。
“你来控球！”唐正东发球的时候，习惯性的把球交给了刘伟，刘伟自然知道邓华德让吕明上来，不是来看自己控球来了，所以把球又交给了吕明，吕明摸着篮球，还是这样的感觉舒服，慢慢的运着球，向前场推进，看着吕明的运球，场下的邓华德、胡雪锋，张庆鹏还有场上的刘伟和陈将华都愣了一下，吕明的运球真的很随意，但是从他的手型和运球的路线上来看，这个家伙的运球水平绝对要比自己强，光是运球这一声，他们确实是输了。
而对面的易建连看着吕明的运球也吓了一跳，他也没有想到面前这个人的运球现在竟然这么厉害了，感觉已经有一点哈里斯的意思了。
吕明现在纯论动球到是还是没有哈里斯强，但是他现在也不弱，经过那半个月非人的训练，吕明的能力有了不小的进攻，进攻方面灌篮技巧达到了50，原地灌篮技巧达到了37，控球（运球）达到了73，护球达到了72，传球达到了73，接球达到了35，现在也就只能这样了，毕竟后面的控球护球和传球都是70以上的属性，半个月能成长这么2、3点已经不错了。
而防守方面，盖帽达到了45，抢断达到了51，弹跳达到了58，看样子弗特恩特的那种深蹲训练法，不光把吕明的上肢、下肢肌肉给练起来了，就连弹跳也有了长足的进攻。
现在吕明不开众神也可以勉强的扣篮，虽然扣篮的动作绝对不好看，就是那种张开腿，然后一只手抓球，上三步起跳的那种最简单的扣篮，现在弹跳和灌篮技巧还是太低了。
精神方面也有了进步，稳定性和防守意识达到了50级，而吕明也在最后一天的时候达到了55级，现在他的上帝之手是6级，达到36%的命中率，命中率再次上升一截。
看着面前如临大敌一般的陈将华，吕明到是也有意的想要表现一下自己。
陈将华身为控球后卫，他有一些像是帕克，是几年前的帕克，冲起来的速度很快，但是效果却不好，尤其是这几年的国际大赛上，陈将华让那些网上的人损的不轻。
想想也清楚，估计他当时也很紧张，拿了球就往对方的腹地冲，然后再失误。
好像这已经成为了他的特点一样，其实真心的说，他打球的水平还是很不错了，如果他打球的水平非常差的话，国家也不可能选他进入到国家队，毕竟中国的后卫还是很多的。
选他进入到国家队就肯定有他的长处，但是有长处归有长处，陈将华的能力还不太放在吕明的眼里，毕竟他都跟这个世界最顶级的控球后卫交过手了，连他们都不怵更何况是他了。
看着吕明运球过了半场，陈将华就先贴了上去，在离吕明一步远的地方防守着吕明。
吕明一项都是以力量型突破而闻名世界的，也正是他的力量型突破，弄的nba的教头们有些发麻，后来还是斯隆想出了一招，用马修斯这个专门的蓝领去防吕明，力量上不太吃亏，身高上占优，尤其还随时包夹，这样就可以把吕明给限制住。
他的做法很快就证明了是一条妙记，nba各支球队已经准备在下个赛季给吕明送上一份大礼了，现在陈将华也是这么想的，退后了一步，然后看着旁边的朱方雨，意思很明白，你要随时过来好补防一下，面对这个肌肉-棒子，他感觉有点心虚。
但是今天吕明并不想要玩什么肌肉式的突进，毕竟都是同胞，这么突破太伤感情了……嘿嘿。
吕明张开自己的双臂，不断的在胯下运着球，一边看着自己队员的落位，有时也盯着篮框，这让陈将华很紧张，是人都知道吕明正是凭着他的传球和防守才被nba发现的。
所以广东队这边所有的人都紧盯着自己要防守的队员，而陈将华这边也要防着吕明突施冷箭，对于吕明的突施冷箭他可是有见过的，想当初自己看吕明比赛的时候，吕明总是会突然投疯，然后连进好几个三分，几乎都不管对方已经封到他眼睛上的手，还是想怎么扔就怎么扔，国外的球迷一直都认为那是吕明开始抽疯的表现，而国内的球迷则都管那一分多钟吕明发彪的时间叫做吕明时刻，当然现在叫时刻还是早了一些。
吕明看着面前的陈将华，运球的速度越来越快，双手已经在自己的身边织起了一层防护网。
一心看着吕明手里面的球的陈将华眼睛还真有一些跟不上了，正当他的思维刚有变化的时候，吕明突然的突破了！一个背后的运球，把球交到左手，然后利用自己的身体，直接从陈将华的身边抹了过去，现在纯靠技术这么玩，吕明还不行，但是要是利用到他的身体了，他的冲击力就将乘几倍的放大，根本就没有给朱方雨来协防的机会，吕明已经杀入了内线。
内线的易建连着外线被突破了，马上跟了上来，他知道自己的力量还不如面前的这个小个子，但是他有身高的优势，就这么压着他，他也不可能轻易的出手。
而第一次进攻的吕明并没有准备出手，看着面前的易建连吕明就跳了起来，然后身上很轻松的贴在了他的身上之后，吕明就在空中做出了一个闪身的动作，球在自己的背后交到了自己的右手，然后在易建连不解的眼神当中，在他的腋下送到了内线……
“砰！”不用看就知道是王磊的扣篮，毕竟现在内线一个人都没有，而易建连还在天上飞呢。
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国家队里面是会有些排生，但是不会那么狗血，毕竟都是一个队伍里面的！大家继续看就知道了。
最后半天！拜托大家了！(未完待续，)